Vadba s trenažerjem Phantom Sling Trainer je funkcionalna vadba za celotno telo z uporabo samo vaše telesne teže. S kompletom lahko izvajate številne treninge (preko 100 različnih vaj) in trenirate vse mišične skupine. Funkcionalna vadba je manj usmerjena v posamezne, izolirane mišice, ampak bolj učinkovito trenira celotne mišične skupine.
S priloženimi trakovi za roke lahko svojo vadbo osredotočite posebej na vadbo jedra, rok, hrbta, ramen in celega telesa. S trakovi za noge lahko ciljate na mišice nog in zadnjice.

Trenažer zanke je tako kompakten, da ga lahko vzamete s seboj kamor koli in začnete takoj, bodisi v telovadnici, na prostem, doma ali med potovanjem v hotelu. V kompletu boste našli vse, kar potrebujete za vadbo celega telesa.

• Podaljšek: Je vaš nastavek višji ali potrebujete večjo dolžino pasu za sklece? Nato uporabite tudi podaljšek. Najprej ga pritrdite in nato nanj povežite zgornji pas.
• Zgornji bend: Z individualno nastavljivim zgornjim trakom lahko preprosto nastavite želeno dolžino v korakih po 5 cm. Z zgornjim karabinom pritrdite trak neposredno ali kot zanko, da hkrati spreminjate dolžino.
• Sidro za vrata:Za pritrditev trenažerja Phantom Sling Trainer neposredno na vrata uporabite sidro za vrata v kombinaciji z zgornjim trakom. Vstavite sidro skozi zgornji trak in ga pritrdite z ježkom. Zgornji trak lahko pritrdite tudi karabin, da ne drgne po vratih. Postavitev vratnega sidra v zgornjem tečaju določa dolžino tečaja.
• Priključni karabin: Če želite združiti zgornji trak s trakovi za roke ali noge, uporabite povezovalni karabin. Vsakega pritrdite na zgornji trak - dva spodnja karabina na zanke za roke ali noge, odvisno od tega, kako želite trenirati. Na primer, lahko pritrdite samo en pas za noge. Izboljšana konstrukcija zagotavlja kompenzacijo z dvema zankama, vendar tudi uporaba ene zanke ni problem.
• 2x trakovi za roke: Trakove za roke potrebujete predvsem za trening jedra, rok, hrbta, ramen in celega telesa.
• 2x trakovi za noge:Ali želite posebej trenirati svoje noge ali zadnjico? Nato uporabite dva trakova za noge. Lahko pa uporabite tudi samo eno zanko in zamenjate noge.
• Transportna torba:Priložena je praktična transportna torba za enostaven transport in shranjevanje kompaktnega trenažerja.

S trenažerjem Phantom sling ne le da lahko trenirate kjerkoli in kadarkoli, ampak imate tudi koristi od učinkovite in univerzalne vadbe z lastno težo. Številne vaje je mogoče izvajati samo s telesno težo, intenzivnost pa lahko hitro in enostavno spreminjate s prilagajanjem kota vadbe. Z novim trenažerjem Phantom Sling Trainer odslej ne morete več trenirati posameznih mišic, ampak učinkovito trenirate celotne mišične skupine.