DNEVNA VADBA #041

Ogreti se

• tek na 500m
• 100 Jumping Jacks
• 100m šprint 
• 50 zračnih počepov
• tek na 500m

TECI, FORREST

4 krogi 

• 10 x 30 m mešani šprint
• 100 zračnih počepov
• 1km teka 
• 60" gorski plezalec 
• 10 x 30 m mešani šprint 
• 1km teka 
• 100 skokov iz počepa 
• 60" odmor

Hočeš več? Razdelekzaključi to vadbo in...

+ nosite vadbeno masko Phantom
++ nosite telovnik za trening Phantom



PHANTOM dnevni treningi
Vaš nastop. naša misija. 

Ponujamo vam brezplačne načrte vadbe, ki jih lahko opravite doma, v telovadnici ali na prostem.

Naša skupnost je naše vse. Veselimo se vaših povratnih informacij o Phantom DNEVNIH VADBAH!


► Opremo naših športnikov najdete tukaj: https://goo.gl/jVE3w2

► Izvedite vse, kar vas zanima o našem vrhunskem izdelku, maski za vadbo Phantom : https://goo.gl/cJS8vs

► Zagotovite si svojo masko za vadbo Phantom tukaj: https://goo.gl/1ARvWb

► S pomočjo našega orodja za prilagajanje sestavite svojo edinstveno masko za vadbo Phantom : https://goo.gl/wwTSs1

► Zagotovite si svoj telovadni jopič Phantom : https://goo.gl/AMoaAL

► Všečkajte nas na Facebooku za vse novice: https://goo.gl/1bn2uR
► Sledite nam na Instagramu: https://goo.gl/5gM54g

#VADBADNEVA #WOD
Za več DNEVNIH VADB obiščite naš blog tukaj -->

Z lahkoto lahko uporabite naše brezplačne, večtedenske načrte usposabljanja PDF prenesite tukaj -->