DNEVNA VADBA #008

21-15-9

21 skokov
21 počepov (uteženi – uporabite, kar imate)
21 skokov burpee tuck

15 skokov
15 počepov (uteženi – uporabite, kar imate)
15 burpee skokov

9 skokov
9 počepov (uteženi – uporabite kar imate)
9 skokov burpee tuck

 
Hočeš več? Dokončajte to vadbo in...

+ nosite vadbeno masko Phantom
++ nosite telovnik za trening Phantom

PHANTOM dnevni treningi
Vaš nastop. naša misija. 

Ponujamo vam brezplačne načrte vadbe, ki jih lahko opravite doma, v telovadnici ali na prostem.

Naša skupnost je naše vse. Veselimo se vaših povratnih informacij o Phantom DNEVNIH VADBAH!


► Opremo naših športnikov najdete tukaj: https://goo.gl/jVE3w2

► Izvedite vse, kar vas zanima o našem vrhunskem izdelku, maski za vadbo Phantom : https://goo.gl/cJS8vs

► Zagotovite si svojo masko za vadbo Phantom tukaj: https://goo.gl/1ARvWb

► S pomočjo našega orodja za prilagajanje sestavite svojo edinstveno masko za vadbo Phantom : https://goo.gl/wwTSs1

► Zagotovite si svoj telovadni jopič Phantom : https://goo.gl/AMoaAL

► Všečkajte nas na Facebooku za vse novice: https://goo.gl/1bn2uR
► Sledite nam na Instagramu: https://goo.gl/5gM54g

#VADBADNEVA #WOD
Za več DNEVNIH VADB obiščite naš blog tukaj -->

Z lahkoto lahko uporabite naše brezplačne, večtedenske načrte usposabljanja PDF prenesite tukaj -->